De veganistische lifestyle wordt door steeds meer mensen overgenomen en de restaurants waar je veganistisch kunt eten – of die helemaal vegan zijn – zijn gelukkig ook niet meer op één hand te tellen. Vegan wordt allang niet meer geassocieerd met een geitenwollensokkenimago, maar is juist hip en niet te vergeten hartstikke lekker. De Buik zet de restaurants in Rotterdam waar je lekker vegan kunt eten op een rijtje.
Bertmans
Foto: Studio Unfolded - Sophia van den Hoek
Bij Bertmans aan de Karel Doormanstraat in het centrum kun je terecht voor ontbijt, lunch en diner. Op het menu staan veel opties die volledig plantaardig zijn, maar ook vegetarische mogelijkheden en gerechtjes met vlees of vis. Met verse sapjes, gerechten als bloemkool ‘steak’ en een falafelbowl wordt je bezoek gegarandeerd een succes, ook voor niet veganisten. Ze hebben ook veel glutenvrije en lactosevrije opties.
BACKYARD

BACKYARD bevindt zich midden in het centrum van Rotterdam en staat volledig in het teken van duurzaamheid. Onderscheidend voor dit restaurant zijn de vegan snacks, zoals de nuggets en nachos met gesmolten veganistische kaas, en de vegan wijnen. De eigenaren van het restaurant, Yunlai Ye en Wiwi Cao, willen met hun restaurant laten zien dat veganistisch eten toegankelijk, veelzijdig, maar ook vooral smaakvol kan zijn.
Spirit

Bij Spirit wordt een lopend buffet aangeboden, bestaande uit biologische en veganistische gerechten, voor ontbijt, lunch en diner. De gerechten wisselen mee met de seizoenen, zo kun je in de wintermaanden veel stamppotten verwachten en in de zomer frisse salades. Ook alle dranken zijn hier biologisch. Spirit bevindt zich in de buurt van de Meent aan de Mariniersweg.
SUE

Bij SUE kun je bewust snoepen, het motto is niet voor niets 'zoet zonder suiker'. Volgens eigenaresse Kim hoeft een gezonde levensstijl namelijk niet te betekenen dat er geen ruimte meer is voor de zoete trek. Hier kun je op een toegankelijke manier kennismaken met vegan (en glutenvrije) lekkernijen. In Rotterdam vind je The SUE Store aan de Karel Doormanstraat 372-374 en SUE Bakery aan de Goudesingel 330A.
Veggie

Deze lunchroom wordt gerund door de Braziliaanse Monica, die het doel heeft om mensen te laten zien dat vegan eten uit meer bestaat dan alleen tofu. Naast veganistische koffie worden er verschillende hapjes geserveerd. Een deel van de opbrengsten van het koffietentje wordt bovendien gedoneerd aan een asiel in Azië, dubbel goed bezig dus. De lunchroom zit op de hoek van de Frits Ruysstraat in Kralingen.
Gare du Nord

Het restaurant van Gare du Nord bevindt zich op een wel hele bijzondere locatie: in een oude Oost-Duitse treinwagon. De trein rijdt niet, maar dat maakt de ervaring er niet minder op. De menukaart is 100% veganistisch en de gerechten bestaan uit lokale, seizoensgebonden ingrediënten. De lunchkaart bestaat uit gerechten die je waarschijnlijk niet dagelijks eet, zoals een broodje chili tempeh of gebakken paddenstoelen, en heeft toegankelijke prijzen. De treinwagen is te vinden in de Agniesebuurt in Rotterdam-Noord.
SLA

De naam van dit restaurant dekt volledig de lading: je kunt hier terecht voor sla. Alle ingrediënten komen waar mogelijk van Nederlandse bodem, en zijn volledig biologisch. Het menu wordt elke drie maanden aangepast aan het seizoen. Geen zin in een salade? Dan kun je hier ook terecht voor gezonde sappen, verschillende soepen en heerlijke taarten.
Aloha

De tijd dat we konden zwemmen in Tropicana ligt allang achter ons. Tegenwoordig kun je in het pand terecht voor bijzondere gerechten bij Aloha. Denk bijvoorbeeld aan nachos met bloemkoolcouscous en salsa, of de beroemde oesterzwambitterballen. Aan verspilling doet het restaurant niet, sterker nog: dit zien zij als een 'gebrek aan fantasie'. Duurzaamheid met een hoofdletter D. Met een locatie aan de Maasboulevard heb je hier prachtig uitzicht op de Maas, Kop van Zuid en de Erasmusbrug.
Rozey

Dit restaurant staat bekend om haar bijzondere concept. Rozey is het allereerste all-inclusive restaurant met alleen maar biologische, vegetarische en veganistische gerechtjes. Geniet aan het water van de Wijnhaven van verschillende vegetarische gerechtjes en de onbeperkte drankjes. Dit veganistische restaurant is te vinden in de Wijnhaven.
Happy Food & Health

De naam zegt het al, bij Happy Food & Health moet je zijn voor gezonde, lekkere maaltijden waar je blij van wordt. Ze serveren verschillende zoete en hartige vegan gerechten zoals pancakes, focacia met groenten, wraps en taarten. Voor ieder wat wils dus. Happy Food & Health bevindt zich in Rotterdam-West aan de Nieuwe Binnenweg.
Sajoer

Deze sapbar kun je vinden in de wijk Blijdorp en in het centrum van Rotterdam. Ze serveren hier sappen, smoothies en breakfast bowls met verschillende groenten en fruitsoorten. Ook hebben ze op de kaart een veganistische falafel wrap, tosti met vegan kaas en wisselende salade. De plek om te bezoeken voor een gezond ontbijt of lekkere lunch.
Vegan Pizza Bar
Heerlijke pizza's van de hand van neven Pim Baljon en Thijs van Woerkom. Hun plantaardige pizza's zijn van dusdanige kwaliteit dat je ook niets mist. Voor hun pizza's hebben ze hun eigen plantaardige kaas ontwikkeld, die qua structuur en smaak niet onderdoet voor de variant met zuivel. Bestel er hun Margherita 2.0, de Savage Sausage of een van de plantbased pasta's.
COPPI

COPPI is een van de weinige zaken in Rotterdam waar koffie en fietsen centraal staat. Ook kun je hier ontbijten en lunchen en hebben ze meerdere vegan opties op de menukaart staan. Een BLTA met vegan bacon gemaakt van aubergine, sandwich met jackfruit of havermout met banaan en blauwe bes: slechts enkele gerechten op de kaart van COPPI.
Rotown

In Rotown zit de Vegan Snackbar. Zoals de naam al doet vermoeden, hebben ze hier een ruim aanbod vegan gerechten. Ribs gemaakt van seitan, Indonesische rendang, burgers en snacks, zoals vlammetjes, loempia's, calamaris en nog veel meer. Alles is hier vegan, dus je hoeft op de menukaart niet te zoeken naar wat vegan is of niet.
Vegan Junk Food Bar

Loaded fries zoals de typisch Rotterdamse kapsalon, enorme burgers, nacho's met jalapeños, uitjes en 'cheeze': bij de Vegan Junk Food Bar hebben ze heerlijke gerechten voor de vette trek en ook hier is alles helemaal vegan. Daarnaast hebben ze een aparte kaart met een glutenvrij aanbod en serveren ze lekkere cocktails voor bij het eten.